Marbella vive intensamente su Feria en honor del Patrón San Bernabé con un programa cargado de actividades para todos los gustos y todas las edades.
La Feria comenzó con la Coronación de las Reinas donde en representación de la Alcaldesa, María Angeles Muñoz intervino el primer teniente de alcalde, Félix Romero que estuvo acompañado de la concejal delegada de Fiestas, Yolanda Marín y de otros ediles como el teniente de alcalde delegado de Seguridad Ciudadana José Eduardo Díaz y la concejal y vicepresidenta de la Diputación Provincial de Málaga, María Francisca Caracuel entre otros.
Las Reinas y Damas estan participando en todos los actos
La Coronación y el Pregón dieron paso a los siempre atractivos Fuegos Artificiales. La inauguración de la Feria de Dia fue seguida de una estruendosa tormenta con aparato eléctrico y gran chaparrón que ocasionó algunos daños en elementos ornamentales de la feria, pero sin mayores consecuencias para dar paso a un fin de semana que será espléndido para Marbella. Como siempre.
Reportaje Grafico de CACHO
La Recración Histórica tiene este año más espectacularidad
Marbella recreará el 14 de junio la entrada de Fernando El Católico en la ciudad con la participación de 80 figurantes y de un grupo de cetreros con aves rapaces como principal novedad
El primer teniente de alcalde, Félix Romero, ha subrayado que este evento “no solo recuerda un hecho histórico fundamental, sino que ya se ha convertido en un atractivo turístico de primer orden”
– Marbella recreará el próximo 14 de junio la entrada de Fernando El Católico en la ciudad con la participación de 80 figurantes y de un grupo de cetreros con aves rapaces como principal novedad. El primer teniente de alcalde, Félix Romero, ha participado hoy en la presentación del evento junto al presidente del Instituto Cultural Fernando El Católico, Ángel Álvarez, y de su vicepresidente, Rafael Caballero, y ha destacado “el firme compromiso del Ayuntamiento con una iniciativa que mantiene vivas las raíces de nuestra ciudad». “Esta cita no solo recuerda un hecho histórico fundamental, sino que ya se ha convertido en un atractivo turístico de primer orden”, ha afirmado el edil, quien ha agradecido la «implicación y la labor» de la entidad.
Este acto, que se enmarca en las celebraciones de la Feria y Fiestas de San Bernabé, comenzará a las 10.45 horas en la plaza de la Iglesia de la Encarnación con la escenificación de la entrega de las llaves de la ciudad al Rey Fernando El Católico en la plaza de la Iglesia. A continuación, el séquito recorrerá las calles Salinas y Trinidad y también pasará por la ermita de Santiago y el Ayuntamiento, en la plaza de los Naranjos. La comitiva real crecerá en esta sexta edición hasta los 80 participantes, frente al medio centenar del año pasado, a los que se sumarán el espectáculo de cetrería con un búho real, azores, un halcón Harris y un águila real.
“Esta novedad añadirá un elemento de gran vistosidad y rigor histórico, ya que la cetrería era una práctica común en los ejércitos de la época”, ha señalado Álvarez, quien ha añadido que el desfile contará igualmente con la presencia de cinco caballos y una mula, “que era el medio de transporte tradicional de los cardenales en la época”. Por último, ha subrayado que los diálogos, como en la escena de la entrega de llaves o de la cristianización de la antigua mezquita, “se basan en las crónicas de la época para que el espectador pueda trasladarse mentalmente 500 años atrás”.
«Guía para vivir 120 años»
presentada por el
abogado Alejandro Criado
El Club de Empresarios y Profesionales de Marbella (CEPM) celebró su encuentro mensual de socios con el prestigioso médico cardiólogo Manuel de la Peña como ponente, que presentó su libro ‘Guía para vivir sanos 120 años’ (Editorial Vergara). El también profesor de cardiología fue presentado por el presidente del club, el abogado urbanista Alejandro Criado.
A su vez director de una cátedra del corazón y longevidad, De la Peña arrancó su intervención ante los asistentes con un claro compromiso: “Voy a demostrar, con hechos reales, y con historias llenas de ternura, de personas supercentenarias, que sí se puede vivir 120 años”.
Este cardiólogo afincado en Madrid puso el ejemplo de una mujer de Barcelona, Angelina Torres, “que acaba de cumplir 112 años en un estado pletórico”. Lo más importante –enfatizó el también presidente del Instituto de Salud y Bienestar Social en en el plano personal– “es que mi madre, que ayer ha cumplido 100 años, ya está convencida de que también puede llegar a los 120”.
Cuando se le pidió un consejo para alcanzar estos niveles de longevidad Manuel de la Peña lo tuvo claro, al ilustrar el caso de una mujer de 106 años, a quien le preguntó cómo había llegado a esa edad con tal plenitud y vitalidad: “doctor, con comida sana y bailando”, le respondió la anciana.
Y es que el baile, “además de ser un excelente ejercicio físico, tiene música, algo que estimula positivamente nuestra vida y vivimos con un estado de ánimo mucho mejor”, advirtió el galeno.
De la Peña considera que todo lo que él expone en su libro no es otra cosa que “sabiduría de los supercentenarios”, porque, según dijo, “no inventamos nada”. De ahí que anime a sus lectores y pacientes, deseosos de vivir muchos años, a “seguir el legado de sus conocimientos”, en alusión a quienes ya han superado con creces el medio siglo de vida.
Las tres costumbres sanas más importantes
A juicio del invitado de este mes de mayo en el Hotel Óbal Urban de Marbella, “las tres costumbres sanas más importantes para “tener ganada la longevidad” son: dieta, ejercicio físico, al menos 20 minutos al día, y escuchar 30 minutos de música al día.
No obstante, De la Peña reconoce que “hay un 25 por ciento que es la genética” en cada persona. De ahí que aconseje hacerse el “conocido test de longevidad”. Se trata de una prueba que permite saber cuál va a ser la expectativa de vida de un ser humano. “ Una prueba que, “para quien quiera hacérsela viene en Google”, aclaró.
El problema de la grasa abdominal
Ya en su faceta estricta como cardiólogo este experto puso de manifiesto que “el problema de la grasa abdominal no es lo estético, lo que se puede ver, sino lo que ocurre cuando se deposita en el corazón, en el tejido subepicárdico, que hace aumentar la trombosis”. Sostiene que “la trombosis” es el “gran problema” al que se enfrentan hoy los cardiólogos.
En el año 2030 habrá un 60% de la población mundial con obesidad, porque –anunció el ponente– “estamos comiendo basura, muchos ultra procesados”. Todo ello al contrario de las ancianas longevas de más de 100 años con las que se ha entrevistado para escribir su libro.
Otra de las claves de la buena salud de las personas que protagonizan la obra escrita de De la Peña radica en que, “al haber perdido piezas dentales se alimentan, sobre todo, de cremas de verduras, ricas en prebióticos, que son los que construyen la microbiota intestinal, que es la que te dispara positivamente el ánimo”, concluyó.
