4 temas tabú entre los altos ejecutivos
de las empresas:
Adicciones, Fracasos, Miedos y Ansiedad
Por Luciano Calomeni Experto en liderazgo y desarrollo personal
Autor del libro “Un Pacto Para Vivirr
En la actualidad se habla mucho del síndrome de burnout que afecta a miles de personas. Se trata de un fenómeno ocupacional que puede tener consecuencias para la salud mental y física. Según la OMS, cada año se pierden a nivel mundial
12.000 millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, a un costo de más de US$ 1 billón por año en pérdida de productividad.
Los líderes son personas que tienen mucha responsabilidad a sus espaldas, se les exige estar siempre fuertes, serenos, con una sonrisa y disponibles. Mostrar debilidades no es una opción. A esto se le suma el ritmo de vida actual, las obligaciones, la incertidumbre económica y/o la inestabilidad laboral.
En España, y según el último relevamiento de Bumeran, el 91% de las personas trabajadoras afirma “estar quemada”. Entre las experiencias negativas que
mencionan se encuentran: estrés (77%), agotamiento anormal por una carga excesiva de trabajo (41%), no encontrar tiempo para sí mismo (39%), no poder desconectar del trabajo (37%), sentir más presión que antes (37%) .
No es por nada que la OMS advirtió que los lugares de trabajo son un ejemplo de un entorno en el que se necesitan medidas que transformen la situación de la salud mental. En consecuencia, no resulta raro que se empiecen a observar más casos de adicciones, fracasos, miedos y ansiedad.
Temas tabú para muchas de las empresas, son:
1. Adicciones y una doble vida.
Lamentablemente es posible llevar una doble vida, de hecho muchos ejecutivos la llevan durante bastante tiempo. Pero eso no quiere decir que el entorno no lo note.
Alrededor se crea un clima que se siente, se percibe y que afecta totalmente al ambiente laboral.
Si una persona adopta una doble vida lo que está haciendo es crear un personaje.
Con el tiempo, sostener ese personaje hace que se descuide al yo verdadero y al final, el desgaste termina destapando la olla. El precio que se paga es un desgaste emocional increíble, estrés, ansiedad y conflictos. En el camino hay señales de alerta como la falta de paciencia, el mal humor, el desinterés, la pérdida de valores, un bajo rendimiento individual, la incapacidad de resolución de conflictos y problemas para ejercer liderazgo.
Ante estas situaciones, es importante ser crítico con uno mismo y buscar ayuda. No esperar a sobrepasarse.
2. Fracasos : un error puede costar caro.
Los ejecutivos viven bajo presión constante, la laboral y la personal. Las empresas depositan mucha exigencia ante los líderes. El ritmo que se impone es vertiginoso y un error puede costar caro.
Hoy se dedica poco espacio a trabajar con las personas las emociones, el valor humano. No hay un responsable de evaluar al equipo para saber cómo se encuentra
y qué situaciones personales pueden estar afectando la productividad de la empresa y así minimizar los fracasos.
Es clave entender que la saturación existe en todos los ambientes laborales. Cada uno puede y tiene que ser líder de su vida privada y en su puesto de trabajo, no hay
que encerrarse en un liderazgo por cargo. El líder tiene que estar preparado física y mentalmente para saber afrontar los posibles fracasaos dentro de la empresa y de esa manera minimizar efectos negativos en el resto del equipo.
3. Miedos: es el círculo vicioso de pensamientos dañinos.
Está comprobado que la mayoría de las personas viven con miedos, los cuales siempre empiezan en la vida privada y se trasladan a la laboral. Los miedos son películas imaginarias que uno se crea por no saber gestionar las emociones y
dejarse influir por las de los demás, generando un círculo vicioso de pensamientos dañinos. También se producen por falta de autoestima.
El miedo, la ira, la culpa y el ego son sentimientos comunes entre los ejecutivos. El miedo es generado por la presión que reciben y la carencia de saber controlarla.
La ira, aparece ante la frustración. La culpa es lo que termina de hacer aún más daño por no cumplir los objetivos previstos y el ego, desestabiliza.
El miedo se puede abordar. Hay que dedicarse a buscar la mejor versión de uno logrando una mayor calidad de vida, desarrollando un plan de hábitos saludables, entendiendo que el cuidado físico y el mental son tareas diarias que ejerciéndolas
aportan una gran calidad de vida personal y laboral. La meditación, la respiración consciente y contar con un mentor que ayude a encontrar esa mejor versión es importante.
4. Ansiedad: la desconexión con uno mismo y los demás.
Para la ONU los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes del mundo y afectaron a 301 millones de personas.
El impacto de la ansiedad es inmediato y muy determinante ya que automáticamente crea una desconexión en uno y en el equipo de trabajo. Se suele formar un ambiente negativo, la falta de compañerismo se alimenta, el desgano se contagia y puede dar lugar a relaciones tóxicas. Cabe citar en este contexto la frase del filósofo griego que decía que el problema no es lo que nos sucede sino lo que
pensamos acerca de lo que sucede. Los problemas personales y laborales son inevitables pero nuestra manera de llevarlos adelante sí es evitable.
Las bajas laborales por enfermedad mental son cada día mayores. Saber reconocer y tratar las emociones es imprescindible a la hora de tomar decisiones, así como incorporar en la rutina un plan de hábitos saludables y contar con un mentor durante
un determinado tiempo para evaluar cuáles son las emociones que dominan y encontrar un equilibrio. Al no abordarse, con el tiempo terminan impactando de manera negativa en la persona y en el grupo. La empresa que entienda la importancia de promover un espacio a la inteligencia emocional en su ambiente laboral, será una gran beneficiada.
Por Luciano Calomeni
Experto en liderazgo y desarrollo personal. Autor del libro “Un Pacto Para Vivir “
Dicta talleres de inteligencia emocional para directivos y empleados, realiza Mentorias privadas a deportistas y empresarios que quieren mejorar su calidad de vida y conocer su mejor versión personal y profesional
Puedes encontrar el libro “Un pacto para vivir “ en las librerías, La casa del libro
También solicitándolo mediante la plataforma Amazon
Y también accediendo a www.unpactoparavivir.com
Brillante y concurrida presentación
de las nuevas superficies
de TINO Stone & Surfaces
TINO Stone & Surfaces celebró con gran éxito el evento de presentación en su showroom de Marbella, donde reunió a los principales estudios de diseño y arquitectura de España, así como a los máximos exponentes del sector de la Costa del Sol. El evento, en formato cóctel, fue una oportunidad única para que los asistentes descubrieran de primera mano las innovaciones que marcan un nuevo capítulo en la historia de la empresa.
Nuevos materiales, nuevas posibilidades, misma esencia
Durante el evento, TINO Stone & Surfaces presentó una ampliación de su oferta de piedra natural exótica, incorporando mármoles y ónices de una singularidad extraordinaria que aportan un toque único a cualquier proyecto. Estos materiales destacaron por su capacidad de marcar la diferencia en el mundo del diseño, ofreciendo a arquitectos y diseñadores opciones exclusivas y de gran impacto visual.
Asimismo, la oferta de porcelánicos de TINO capturó la atención de los presentes, quienes pudieron apreciar los resultados hiperrealistas de estos materiales. Con los porcelánicos, los proyectos no solo ganan en resistencia y durabilidad, sino que también logran una apariencia de piedra natural, combinando así lo mejor de ambos mundos: la belleza de la naturaleza y la tecnología de vanguardia.
En cuanto a los terrazos, Tino ofreció una selección de gran exuberancia y exclusividad, reafirmando su compromiso con la calidad. Para aquellos que buscan la estética del terrazo pero prefieren materiales estrictamente naturales, TINO presentó en exclusiva una sofisticada gama de piedras naturales formadas en lechos fluviales que impactan por su similar estética al terrazo, aportando superficies fuera de lo común por su origen natural y su estética genuina.
TINO Stone & Surfaces: un paso adelante en innovación y sostenibilidad
Este evento marca el inicio de una nueva etapa para TINO Stone & Surfaces, una evolución que combina la tradición de la piedra natural con la innovación de nuevos materiales como el porcelánico y el terrazo. A través de esta transformación, la empresa sigue reafirmando su compromiso con la sostenibilidad, ofreciendo materiales que permiten crear espacios tanto visualmente impactantes como respetuosos con el medio ambiente.
Una cita para recordar
El evento en el showroom de la marca en Marbella fue una demostración clara de la continua evolución de TINO, que no solo busca liderar en diseño y arquitectura, sino también responder a las necesidades de un mercado en constante cambio. Con estas nuevas propuestas, TINO se posiciona una vez más como referente en el sector, ofreciendo soluciones que superan las expectativas y abren nuevas posibilidades para proyectos arquitectónicos y de interiorismo.
Comments 1